[repoman]

Bin am Sa noch mal 33 km gelaufen, gestern ruhige 10km. Heute locker schwimmen, danach Sauna. Am Mittwoch die obligatorische letzte schnelle Einheit, ansonsten lockere regenerative Sachen. Mein Ziel Sub3, ist ambitioniert, aber kann ich schaffen. Hoffe auf gutes Wetter (schön warm) und gute Beine

Janosch evtl. sub 3
ben hoffentlich sub 3:15
Trifx sub 3:30
triduma sub 2:45
bjhe sub 3:00
endorphi sub 4:00
Jimmy Rabbitte sub 3:30
TheAddicT 2:57
Rhoischnooke sub 3:15
crema-catalana 3:49
Pfeffer und Salz sub 3:45
witzknubbel 4:30 (finishen!)
Schwimmbrillenvergesser 3:45
TheoKo 2:48
rennrob 3:29
dirtyharry mit frau
Elwiz sub 3
sonntagskind sub 3:30
Huschpuscheldi sub 3:15
Repoman sub 3