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Alt 18.10.2009, 21:19   #14
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.868
Ich habe seit vier Wochen keinerlei anstrengende oder schnelle Bewegung mehr gemacht.
Dabei bin ich um 10 Jahre gealtert, habe rund 25 kg zugenommen und sehe keinen Sinn mehr im Leben ...

Brauche also dringend ein Wiedereinstiegskonzept, sonst geht's mit mir zu Ende ...
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