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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die etwas andere Art Traning zu machen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.10.2009, 14:56   #1
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Die etwas andere Art Traning zu machen

Hallo,
6x200m Reifen ziehen.
6x200m mit anschließend jeweils 25Kniebeugen
und dann zu guter letzt 200m Ausfallschritt Kombi mit Reifen-Schulterdrücken.
Boooooooaaaaaaaahhhhh. Mein A.... und meine Beine

Wollt mal was neues ausprobieren.
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