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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die etwas andere Art Traning zu machen
Thema
:
Die etwas andere Art Traning zu machen
Einzelnen Beitrag anzeigen
16.10.2009, 14:56
#
1
ironmansub10h
Beiträge: n/a
Die etwas andere Art Traning zu machen
Hallo,
6x200m Reifen ziehen.
6x200m mit anschließend jeweils 25Kniebeugen
und dann zu guter letzt 200m Ausfallschritt Kombi mit Reifen-Schulterdrücken.
Boooooooaaaaaaaahhhhh. Mein A.... und meine Beine
Wollt mal was neues ausprobieren.
ironmansub10h