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Alt 12.10.2009, 18:06   #2888
joschi_grace
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.09.2007
Ort: Paderborn
Beiträge: 1.214
KingMabel

@KingMabel Hallo! Wie geht es Dir? Was ist denn mit Dir beim schwimmen los???

ich schwimme erst gar nicht!!!

Ich habe mich am WE mit meinen Fast-Twitchlern getroffen und wir hatten ein super lehrreiches und lustiges WE. Und jetzt habe ich natürlich überall Muskelkater.





Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Oh man, eben wieder total unmotiviert ins Schwimmbad gefahren, schon aufs Dampfabd gefreut, eingeschwommen, 500m Technik und dann woltle ich losschwimmen, aber dachte mir: Wenn du das jetztmachst schwimmst du 200m und lässt es wieder, also 1000m Test versucht... entweder habe ich mich um 2 Bahnen verzähl, oder wirklich 19min gebraucht. vor 3 Monaten wäre das langsma gewesen, aber im Moment hat mich das überrascht. Hat aber Kraft gekostet...

Da ist wieder viel zu machen
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!

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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an

no rules no limits
train hard train smart

"kurz und knackisch"
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