[Superpimpf]

Ist am Sonntag auch noch jemand (außer Hendrik) beim HM am Start?

War gestern nach 7Tagen! Pause kurz laufen und es ging ganz gut, Knie war wohl glücklicherweise nur oberflächlich verletzt. Zeitlich wird jetzt wohl nix mehr dolles, werd auf sub 1:40 anlaufen und schauen ob's die Kondition ncch hergibt. (Weil das Gewicht hat sich dem off-season Wert schon beachtlich genähert )

André