gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.07.2007, 11:55   #1645
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Danksta: 193 km / 8983km
  2. Bärni: 151,7 Km / 3986,3 Km
  3. Rhing: 149 km / 4633 km
  4. JoeSlowpoke: 110km / 2412 km
  5. Volkeree: 103 km / 3868 km
  6. fras13: 103 km / 3662,5 km
  7. the grip: 97 km / 5.400 km
  8. Fastforward: 48,8 km / 3286,6 km
  9. felix__w 43.5km / Übertrag: 5294.1km
  10. Hendock: 38 km / 2580 km
  11. Osso: 33 km / 5355 km
  12. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Ingo77: 1230 km/ 5500 km
  2. rainer.c.: 806 Km / 3990 Km
  3. RatzFatz: 780km / 4843km
  4. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  5. Müder Joe: 688km / 3835km
  6. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  7. Gonzo: 569 km / 4914 km
  8. Shamrock: 531,9 km / 2215,2 km
  9. Kampa: 525km / Übertrag: 1270 km
  10. Holly79: 510,7 / 5204,1 km
  11. Jimmi: 467km / 4464km
  12. Mark: 405 km / Übertrag: 2071 km
  13. DasOe: 333 km / Übertrag: 1.741 km
  14. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  15. Bärni: 295,1 / 3834 Km
  16. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  17. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
  18. Triarugger: 140 km / 619km

+180km Koppeleinheit und zur T1 fahren
__________________
Danksta ist offline   Mit Zitat antworten