[be fast]

Zitat von Kampfzwerg

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Trainiert habe ich die letzten 3 Jahre nach einem detaillierten Plan und enger Absprache mit meinem Trainer (mind. 1x/ Woche telefoniert...)
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Sehr interessant. Offensichtlich kein Selbstläufer da er ja bereits mit Trainer (vielleicht auch strukturiert? ) zusammengearbeitet hat. Das ist doch ne Herausforderung für den „neuen“ Coach.

Nicht so wie bei den anderen „Cracks“. Der Eine ist mit seine 4:xx min auf 400m wahrscheinlich „first out of water“, der Andere trainiert nur 6:xxh für knapp über 10h Gesamtzeit LD. Bei dem genügt es zu sagen: „wie bisher nur doppelt soviel, see you next year!"