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4 Radtage Südbaden
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Triathlon Trainings-
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark
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Alt 06.10.2009, 15:53   #2813
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von Frau_Struppi Beitrag anzeigen
Stimmt, die 5 km bin ich im Wettkampf schon in 30 Minuten gelaufen, das habe ich im Training meist verpaßt
Das Tempo, das ich auf 5 k im Wettkampf gelaufen bin, bin ich NEVER EVER über diese Distanz im Training gelaufen. Kürzere Intervalle ja, aber nie über 5 k!
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