[neonhelm]

So, 1:30:24 fuer die acht Meilen. Ich hab ernsthaft ueberlegt, ob ich weiterlaufen sollte, denn es war ein wunderschoener Morgen und bis auf die Treppenstuecke lief's ganz gut. Aber so war's ein 'zuegiger' Trainingslauf und ich hab noch Lust, gleich Radfahren zu gehen. Perfekt.

Uebrigens wie immer: 25 Leute, an irgendeinem Auto gibt's fuer 4 Pfund ne Startnummer und unterwegs steht alle halbe Stunde irgendwer mit ner Palette kleiner Wasserflaschen neben sich. Alles ganz easy.