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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer hatte Erfolg mit dem LD18Mittwoch?
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Alt 03.10.2009, 15:24   #8
Thorsten
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.224
Ich habe mich 2008 vor allem in der Build-Phase am Konzept der hier verfügbaren LD-Pläne orientiert und bin damit sehr gut zurecht gekommen. Eine 14minütige Verbesserung der bisherigen LD-Bestzeit (aus 1999) mit 41 Jahren kommt mit Sicherheit auch daher. Ohne das Rother Dreckswetter 2008 wären wohl auch 25 Minuten Verbesserung (=Sub10) drin gewesen. Schwimmen habe ich unabhängig von den Plänen im Verein mitgemacht, die Kerneinheiten auf dem Rad mit den Koppelläufen habe ich laut Plan durchgezogen und meine langen Läufe habe ich gerne noch etwas länger gemacht.

Nächstes Jahr versuche ich nach gleichem Schema einen neuen Anlauf auf die Sub10.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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