[beckenrandschwimmer]

Zitat von Hafu

.... Die größten Leistungssprünge sind in den ersten 2-3 Jahren strukturierten Trainings drin, d.h. bis 2011 solltest du bei deinen Ansprüchen/ Zielen mindestens schon mal bis 2:40 vorgedrungen sein ...

die frage ist halt, ob das bis jetzt strukturiertes training war....
klar ist die lineare leistungswentwicklung nicht zu erwarten, aber dann gehe ich eben mit wehenden fahnen unter. mindestens bis 2:45 will ich aber schon kommen.
und wie war das nochmal mit "jeder kann 2:30 schaffen" ? ist ja eigentlich noch ganz weit von spitzenzeiten entfernt... talentfrei bin ich ja in sachen ausdauer nicht, aber ich laufe erst seit 1 1/2 jahren "richtig"(ob ich wirklich richtig laufe?). die 95% nach drei jahren glaube ich nur beim radfahren. beim laufen verträgt man ja erst nach 3 jahren richtige umfänge.