[beckenrandschwimmer]

Zitat von dude

Was haltet Ihr davon? Wer haette Interesse?

ich passe leider nicht in dein fahndungsmuster, aber ich bin mir sicher, dass ich rein theoretisch die 2:30 im marathon knacken kann, so mit 5-10jahren training.
falls ich das schaffe, sollte die quali auch drinliegen, radfahren kann ich ja schon ein bisschen, auch ohne stützräder.
wenn du es also als amateur-online coach versuchen willst...
das ziel wäre anfang märz 2010 sub 3 marathon, dann pause wegen LD-saison, dann anfang märz
2011 sub 2:55,
2012 sub 2:50,
2013 sub 2:45,
2014 sub 2:40,
2015 sub 2:35,
2016 sub 2:30 -> womit ich dann beim sweetspot angelangt wäre.
nachher noch 5 jahre diese form halten und gut ist.

das ganze öffentlich im forum.....

soweit also meine bewerbung in dudes laufschule...
jetzt die gescheiterten hawaiianer vor, sonst muss ich das dann wirklich noch machen.