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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.10.2009, 11:54	#2674
Lucy89 Szenekenner Registriert seit: 08.04.2009 Ort: Zwischen Dom und Rheinturm Beiträge: 4.094	Hier noch ein Link zu Trainingsplänen, die in etwa dem entsprechen, wie ich trainiere (naja, meine Umfänge sind niedriger ^^): http://www.lsf-muenster.de/wettkampf...bmarathon.html Beim nächsten HM werd ich einen benutzen, hab die leider erst eben empfohlen bekommen, jetz is auch zu spät