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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen: Jahrelang falsch trainiert?
Thema: Laufen: Jahrelang falsch trainiert?
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Alt 30.09.2009, 21:15   #64
Meik
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.762
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Dienstag auf die Bahn, Donnerstag TDL und Samstag lang.
Hmm, nach diversem rumprobieren hab ich meine Bestzeiten letztlich damit erreicht. (auch wenn ich immer noch lahm bin)

Meine 20m-Zeit ist durch das Bahntraining sicher auch besser geworden.

Gruß Meik
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