[topre]

Danke crema - Tempo kann ich beim Schwimmen sowieso nicht, muss ja überhaupt erst einmal die Kraultechnik verinnerlichen. Pullkick ist schon bestellt. Intervall- und Tempotraining sind mindestens für die nächsten 6-8 Wochen (eher länger) absolutes Tabu! Aber ohne Plan kann ich nicht trainieren, weil dann bleibe ich am PC oder Couch hängen. Ich brauche sowas, allerdings ist es für mich kein Dogma oder sowas in der Art, sondern eher ein Leitfaden, eine Empfehlung und Erinnerung sowie ein Spielzeug zum Experimentieren und Lernen. Wenn dann mal paar Einheiten ausfallen, bringt mir das sicher kein schlechtes Gewissen. Diese gewisse Lockerheit bezüglich Training habe ich auf jeden Fall. Wohl ein kleiner Unterschied zu anderen KandidatInnen, oder?

Ich bin echt gespannt, wie ich den HM überstehe und mindestens genauso gespannt, wie lange ich zur Erholung brauche. Nach meiner OD im Sommer war ich nach 2-3 Tagen schon wieder völlig fit. Und die Anstrengung dürfte ja in etwa vergleichbar sein. Nun gut, böse Zungen würden jetzt behaupten, ich hätte mich dann bei der OD zu wenig angestrengt - quatsch...