[Marco]

Danke, ok. Ist bestimmt ein Riesen-Act. Hut ab!

Wenn ich Dich aber hier mal an der Leine habe, hier noch eine Frage die "brennt":

wie und wann sind die Tests durchzuführen (ja, 2. Woche - aber wann genau und wie? In der Trainingsausführung stehen diese ja nicht drin)? ich gehe davon aus, auch einfach einbauen?

Btw.: beim ersten Schwimmen der 3. Woche fehlen die Ausführungen. (nur so als Hinweis)