[crema-catalana]

Wie, ihr seid noch eine Runde gelaufen? Und was ist mit "ich bin verletzt und darf MAXIMAL 45 min"???

Schee war's - eine kleine feine Runde und kein kurzes, feines Foritreffen an der Brücke!

Und ich war schön aufgewärmt fürs anschließende Einlaufen und Lauf-ABC. Nix Bahntraining, ist zur Zeit noch Schonwaschgang.

Das müssen wir unbedingt wiederholen (und dann pünktlich loslaufen, gell Maultäschle...)!