[Joerg aus Hattingen]

Zitat von alpenfex

Einfach mal in den Körper hineinhören und nach Gefühl...

Das hört sich doch gut an

Zitat von alpenfex

und geniessen...

No, Njet, nada,..
Mit der Einstellung läufst Du nie eine gute Zeit!! WK ist Sport, ist Arbeit, ist Schweiß, ist Ko..., niemals aber GENIESSEN !!!
Sei Dir von vor dem Start darüber im Klaren, dass es weh tut, dass Du an Deine Grenzen gehst und DAS DU DAS AUCH WILLST!!

Zitat von alpenfex

Immer wieder eine Bereicherung, die Tipps und Erfahrungen hier. Merci!

Mag sein.