[NBer]

abends blase aufschneiden (nicht ABschneiden!!!), flüssigkeit rausdrücken, haut wieder etwas vom fleisch abziehen....normalerweis esollte dann die blase bis zum nächsten morgen ausgetrocknet sein. die schrumpelhaut, die dann noch über dem fleisch ist, unbedingt dran lassen, die schützt da fleisch noch so lange, bis neue haut nachgewachsen ist. funktionierte bei mir immer recht gut, konnte dann immer am nächsten tag problemlos weitertrainieren.