[hansemann]

Zitat von Roberto

Schwimmen + Rad lief sehr gut. Ich hab um nur wenige Minuten die 11Std verpasst. Sehr ärgerlich muss man schon sagen. Aber bin zufrieden dafür das ich das Jahr grad mal 20 Std gelaufen bin

der bericht ist etwas zu dünn für meinen geschmack ... ergänze ihn doch bitte mal mit details, welche dem ambitionierten ausdauersportler ein klares bild von dem gibt,was du wann & vor allem wo geleistet hast ...

grüße