[FMMT]

Zitat von HendrikO

Längere Belastungen sind schon eine nette Sache. Man muß sich nur vorher überlegenm was man will. 3x4000 im HMRT sind eher Ersatz für einen TDL. 5x1000 renne ich dann eher im Bereich 5er Renntempo oder noch einen Zacken schärfer.

Deswegen zum Hinführen TDL 4 mal 2000 oder knackig 3 mal 3000. 1000er sind halt eigentlich arg schnell im Vergleich zum TDL bzw. die Distanz im Vergleich zu HM doch etwas niedrig.
Aber viele Wege führen zum Ziel. Wäre halt vielleicht mal eine Abwechslung bzw. neuer Reiz.

Matthias