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Thema: Wichtige Trainingseinheiten für 10km

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.09.2009, 13:41	#8
dude Bunte-Tussi des Triathlon Registriert seit: 07.03.2007 Ort: NYC Beiträge: 19.259	@Hendrick: richtig. @Joerg: sehe ich auch so @Drag: Dir fehlt Grundschnelligkeit und Haerte, daher die kurzen Intervalle. Die TDL sind keine klassischen TDL, sondern schneller. Natuerlich kann man es auch anders machen! __________________ @ulif \| GFNY