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Vielleicht mal zum Doc und durchchecken lassen? Vielleicht sind es keine "normalen" Kopfschmerzen sondern Migräne, dagegen gibt es heutzutage sehr wirksame Medikamente (keine Schmerzmittel!) die die Ursache angehen. Z.B. das von Raimund schon genannte Imigran.
Letztlich ist es immer besser die Ursache anzugehen als die Auswirkung. Sprich IMHO sind Schmerzmittel die letzte Wahl wenn es keine anderen Lösungen gibt.
Helfen kann letztlich vieles, von Sport über Entspannungstechniken bis Akupunktur oder Medikamenten. Was wirklich hilft ist aber im Rahmen von Ferndiagnose nicht festzustellen, würde dir empfehlen idealerweise mit einem auf Kopfschmerz spezialisierten Arzt gemeinsam zu probieren.
Gruß Meik
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