tobi_nb

Du kannst schreiben was du willst. Ich ignorier das einfach.

BTW: Bis vor einem Jahr war ich eher Drullses Meinung, dass Alleintraining effektiver ist, weil die Gruppendynamisierung einen in den Keller trainiert. Mittlerweile sehe ich das anders. Zum einen gibt's Tage wie die von dir oben beschriebenen, die einen (gezielt eingesetzt) auf's nä. Level bringt.

Aber noch wichtiger ist das Disziplintraining (denn Fakt ist: in der Gruppe gibt's immer Egomanen, die einem zeigen müssen wer der bessere ist) Und wenn man mit so einem in der Gruppe trotzdem seine Pace umsetzt, lernt man auch das beherrschte Loslaufen im WK, wenn alle anderen losspurten als gäb's kein Morgen mehr.