[madixi]

Vielen Dank erstmal für die vielen Tipps,

ich habe schon laufen schwimmen laufen probiert und stimme zu, dass das ganzschön schlaucht. Das war immer die Trainingseinheit mit der Freundin zusammen. Sie auf dem Rad, ich rennend hinterher. Das klappt aber nur bei schönsten Sommerwetter ansonsten kriegt man das liebe Mädel zu sowas net motiviert.

Ich werde jetzt mal noch schwimmen und danach 45min laufen probieren. Die kombi hab ich irgendwie noch nie probiert.
Ansonsten werde ich versuchen früh vor der Arbeit laufen zu gehen und abends zum schwimmen. Mal sehen ob ich das zeitlich hinkriege.