[krelli]

mir gehts da ähnlich, früher als ich noch bomben-motiviert war, bin ich 10km zum Schwimmbad gelaufen, hab das Schwimmtraining inkl. Wadenkrämpfe absolviert und ohne zu essen wieder 10km nach Hause gerannt...und dann war ich am nächsten Tag total platt. Also von dieser Koppelkombination halte ich gar nichts! Das wird nix Halbes und nix Ganzes. Wenn du im Winter nach dem Schwimmen noch läufst, kannst du dir außerdem sehr schnell ne Erkältung holen.

Also wenn du richtig schwimmen willst, dann schwimme nur an diesem Tag. Richtig laufen, machst du dann ein anderes Mal
viel Erfolg!