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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training: Erst Laufen dann Schwimmen oder besser anders rum
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Alt 17.09.2009, 14:19   #8
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von KetteRechts Beitrag anzeigen
Es gibt viele Schwimmbäder, die an einigen Tagen in der Woche auch früher aufmachen...ich persönlich gehe dann zweimal wöchentlich morgens um 6:30 Uhr vor der Arbeit schwimmen. Abends lauf ich dann. Vielleicht ist das ja bei Dir auch irgendwie drin.
Das probiere ich auch. Klappt nicht immer. Schau, was dir besser liegt.
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