triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training: Erst Laufen dann Schwimmen oder besser anders rum

17.09.2009, 14:19

Zitat:

Zitat von KetteRechts

Es gibt viele Schwimmbäder, die an einigen Tagen in der Woche auch früher aufmachen...ich persönlich gehe dann zweimal wöchentlich morgens um 6:30 Uhr vor der Arbeit schwimmen. Abends lauf ich dann. Vielleicht ist das ja bei Dir auch irgendwie drin.

Das probiere ich auch. Klappt nicht immer. Schau, was dir besser liegt.