[runningmaus]

hi Jack
inzwischen habe ich mal nachgeschaut:
Geplant 2009 waren der Marathon im März, je ein HM im April und Mai.
Dann war geplant Tria im juni, juli und August also je ein sprint und eine OD, darauf die MD Anfang September.

Gemacht habe ich die Lauferei wie geplant, dann je eine OD im Mai, Juni und Juli (wobei Waldeck für mich keine gute Wahl war ... zu heftig für mich), und je ein Sprint im Juli und August.
Ausserdem gab es viele RTFs ... und viel viel Schwimmen
An sich war es also eine gute Vorbereitung für die MD
- und ich war im Nachhinein froh, daß im August keine OD mehr für mich war, sondern daß ich die Koppelei nach Plan machen konnte

Nächstes Jahr mache ich das so ähnlich... vielleicht weniger Wettkämpfe... mal sehen.... Jetzt ist Pause, zum Planen.
Den Winter über gehts erstmal Laufen und im Winterpokal werden wieder Minuten gesammelt. ab November