[autpatriot]

möchte mich 2010 auch auf meine 1. MD wagen...

Meine grobe saisonplanung sieht folgendermaßen aus:
Im April 1. Marathon...
Dann die vorhandene Grundlagen ummüntzen in schnelligkeit und von Juni bis Mitte August 3-4 Olympische Distanzen und Ende August dann meine 1. MD...

hoffe das ich meinen Plan einhalten kann. und am Ende der Saison alle Ziele abzuhaken!!