Ich starte auch erstmals auf der MD im nächsten Jahr. In diesem Jahr habe ich 3 Sprint und 4 OD zwischen Mai und September absolviert und finde, dass eine SD als "harte Trainingseinheit" schon gehen kann.
Zu einer OD würde ich aber mehr Abstand halten, also lieber 2-3 Wochen.
Weiß auch nicht genau, wie ich es mache. Meine "Lieblingswettkämpfe" haben nicht alle genug Abstand zur MD und da ich gerade grottenfaul bin, kann ich mich zu keiner weiteren Planung aufraffen
__________________
Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...
2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
