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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Going Long
Thema: Going Long
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Alt 03.11.2006, 13:56   #46
bse
Szenekenner
 
Benutzerbild von bse
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 433
Zitat:
Zitat von feder Beitrag anzeigen
... aber die Prep-Phase verläuft eben nicht in dem Schema 3 Belastungswochen 1 Ruhewoche oder ?

IMHO richtig. Nur die letzte Woche kann/soll Recom sein.
__________________
... Da wird das Herz noch gewogen. Da tritt kein anderer für ihn ein ...

F. Schiller
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