[Tschaga]

Hallo zusammen,

ich habe mir letztesn bei einem Unfall mit dem RR eine Knieverletzung zugezogen und kann deswegen weder Laufen und Radfahren, schwimmen ist nur ohne beine möglich..

Habt ihr mir i-welche andere Trainings -Tipps, die mein Knie nicht belasten?

Gruß Sven