TriAlex

Hallo Garuda,

ich werde auch dabei sein. Wie bei Dir wird dies mein erster Marathon sein.

Da meine Generalprobe letztes Wochenende (SpoHo 28km) ordentlich daneben gegangen ist... muss der Marathon ja gut werden.

Bisher bin ich MD gestartet bzw. längstens HM gelaufen. Das ist nun aber eine ganz andere Welt, und man muss langsam anfangen und auch 3/4 langsamer laufen... ich würde empfehlen erst die letzten 7 -10 km Tempo zu machen. Sofern Du ein Ziel hast.

Viel glück.