keko

Beinschlag ist für Triathleten wichtig:

- beim Start
- bei Wendemanövern (Boje umschwimmen)
- Richtungsänderung
- beim "Beschleunigen"
- als Ausgleichsbewegung für die Arme
- und auch als normaler Vortrieb

Ganz davon abgesehen sacken Beine ab, wenn sie nicht bewegt werden und verschlechtern somit die gesamte Wasserlage des Körpers. Besonders "schwere" Triathletenbeine.

Problem ist halt, dass die Beine sehr viel Luft saugen und sie eigentlich beim Schwimmen geschont werden sollten.

Beintraining/Beinschlag lohnt sich auf alle Fälle. Man darf es halt nicht übertreiben.