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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.09.2009, 18:52	#2349
crobi Szenekenner Registriert seit: 29.12.2008 Ort: Landkreis Roth Beiträge: 1.231	Ich hab da mal ne Frage ... Ich hab heute beim Laufen darüber nach gegrübelt in welchem Tempo man eigentlich einen Halbmarathon läuft. Also etwa wieviel von HF max, kann mir da jemand weiter helfen? LG Bine __________________ Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit