Zum Glück bin ich keine Frostbeule, ich ziehe mich aber auch immer entsprechend an.
Dienstag waren wir noch zum Windsurfen in Holland, der Tag war einfach genial, viele Holländer sind auch noch barfuss gefahren, Abhärtung ist alles.
Wichtig nach dem Schwimmen ist, dass man sich richtig warm einpackt, also Schal und Mütze, sonst holt man sich schnell eine Erkältung.
Gruss strwd
|