[Heini]

klar, heu rein

Zitat von snakie

Als Kölner juckt es mir jetzt doch wieder in den Fingern und ich überlege ob ich mich noch für die MD am Sonntag anmelden soll. Habe Anfang August eine Langdistanz gemacht und seit dem fast nix mehr. d.h. 2 Wochen gar nix und seit 2 1/2 Wochen regelmässig Laufen (insgesamt 8 mal, davon 2 x 20km), 3 mal geradelt (wirklich nur geradelt) und 2 mal geschwommen. Was meint ihr. Ist ein Start über die MD ams Sonntag sinnvoll oder nicht? Zeit soll schon einigermassen vernünftig bleiben (5:10-5:20). Ach so, Beine sind etwas schwer bin vorgestern 20 und gestern 10 gelaufen.