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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie Aufwärmen beim Einzelzeitfahren?
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Alt 02.09.2009, 20:13   #2
clanless
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.05.2008
Ort: Taunus
Beiträge: 821
war letztes jahr und im frühjahr dieses jahres beim zeitfahren im aartal.
letztes jahr bin ich mit dem rad angereist (sind nur 5 km von mir) bin dann aber noch mal 2 anstiege in maximal gefahren.

dieses jahr bin ich vorher zu hause auf der rolle eingefahren, mit einmal richtig maximaler geschwindigkeit.
rolle haben einige vor ort mitgebracht und sich eingefahren, also wenn du eine hast, einpacken und in bleidenstadt warmfahren!
viel glück, macht echt laune die strecke und garantiertes fahren bis zur kotzgrenze!!

werde leider nicht anwesend sein da zur gleichen zeit der erich fill tria in taunusstein stattfindet und den werd ich absolvieren!
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Erfolg hat nur, wer etwas tut,
während er auf den Erfolg wartet!!


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