gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie jetzt trainieren?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.08.2009, 09:19   #2
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von hasidas Beitrag anzeigen
Rad beide im Ga1 oder kann ich auch ruhig mal mit dem MTB im Wald.
Kann ich jetzt auch schonmal Koppeln oder macht ihr das nur in der direkten vorbereitung?
Als Tri-Einsteiger und 1 Jahr vor dem Hauptwettkampf würde ich an deiner Stelle radmässig möglichst viel mal probieren. Da kannst du ruhig alles machen, was dir in den Sinn kommt, also auch MTB oder Koppeln. Einzig die Technik sollte von Anfang an möglichst gut sein. Vielleicht hast du jemanden, der rad-erfahren ist und mal auf dich drauf schaut beim Radtraining.
  Mit Zitat antworten