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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining für Triathleten
Thema: Krafttraining für Triathleten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.08.2009, 16:18   #1
citystar
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.08.2009
Beiträge: 766
Krafttraining für Triathleten
Hi Leute,

ich fände mal einen Beitrag zum Thema Krafttraining für Triathleten ganz nett. Dabei sollten eben Top 10 der effektivsten Übungen für uns Triathleten gezeigt werden und beschrieben werden sowie Wiederholungszahl usw. disskutiert werden!
Sowas fänd ich mal recht net.

danke
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