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Thema: Krafttraining für Triathleten

Einzelnen Beitrag anzeigen

30.08.2009, 16:18	#1
citystar Szenekenner Registriert seit: 04.08.2009 Beiträge: 766	Krafttraining für Triathleten Hi Leute, ich fände mal einen Beitrag zum Thema Krafttraining für Triathleten ganz nett. Dabei sollten eben Top 10 der effektivsten Übungen für uns Triathleten gezeigt werden und beschrieben werden sowie Wiederholungszahl usw. disskutiert werden! Sowas fänd ich mal recht net. danke