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Alt 30.08.2009, 13:29   #16
triage
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 25.02.2008
Beiträge: 36
Hallo Steffko,

Beinarbeit gut, gibt es nichts zu meckern.
Etwas mehr "Vorlage", du willst nach vorne laufen, nicht nach oben.
Wenn du deinen Körper anspannst wie ein steifes Brett, dich nach vorne kippen lässt bis du fällst, dass ist die richtige Laufhaltung.
Von hinten sehr deutlich zu erkennen: zuwenig Stabilität im Rumpf, du knickst seitlich die Hüfte und dadurch rotiert der Oberkörper.
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