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Alt 29.08.2009, 23:12   #6
keko
 
Beiträge: n/a
Sieht aus wie ein Schulvideo zur Lauftechnik. Wie lange hälst du diese Technik durch?

Ernsthaft: Ich finde, du läufst sehr "schön" und kannst damit sicher 32min laufen, rein von der Technik. Das einzige, was mir auffällt, ist, dass du die Hand jedesmal fast auf den Po schlägst, wenn die Arme hinten sind. Ich würde versuchen, die Unterarme/Hände weiter oben zu lassen beim Ausholen. Vielleicht ist deine Haltung auch insgesamt etwas steif. Aber sonst sieht das doch richtig gut aus.
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