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Thema: Kreuzheben – die Mutter aller Kraftübungen

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.08.2009, 08:39	#11
Schymi1978 Szenekenner Registriert seit: 23.06.2009 Beiträge: 52	Apropos Kreuzheben.. Immer wenn ich Kreuzheben bzw. Kniebeugen gemacht habe, kann ich 3 Tage danach nicht laufen oder radeln wegen Muskelkater.. mach das noch nicht so regelmäßig, kann es sein dass deswegen der Muskelkater so heftig ist ?