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Thema: Nur drittel bis halbe Atemzüge möglich

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25.08.2009, 16:39	#11
d_mueck Szenekenner Registriert seit: 22.11.2007 Beiträge: 91	Ist es möglich das du zu spät ausatmest? Am besten du beginnst damit sobald der Kopf unter Wasser ist. Gleichmäßig die Luft rauslassen und kurz bevor der Kopf zum atmen aus dem Wasser kommt sollest du vollständig ausgeatmet haben.