[Steffko]

Zitat von Stefan

Sicher? Wenn dem wirklich so ist, dann würde ich meinen Schwerpunkt auf GA1 Läufe und Lauftechniktraining legen.

Stefan

Technick 100% ACK .. aber GA1 - den Umfang von GA1 Läufen erhöhen? Wofür? Hatte bisher für meine Ziele keine Probleme mit der generellen Ausdauer. GA1 Laufen tendiert natürlich auch immer zu einem Traben als zu einem Laufen (für mich). Daher sehe ich darin wenig Sinn für mich dort mehr zu investieren.

Gute Nacht - vie zu Spät schon wieder.