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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Koppeltraining Schwimmen-Radfahren
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Alt 20.06.2007, 08:48   #1
Superpimpf
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Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
Koppeltraining Schwimmen-Radfahren

Da ich z.Z. Radlos bin, bin ich etwas ratlos. Damit ich in nächster Zeit zumindest ein bisschen im Sattel bleibe, denke ich drüber nach, immer nach dem Schimmen mich im Studio noch eine Weile auf den Trainer zu setzen.

<OT> Wir brauchen ein Radel-Smiley </OT>

Normalerweise versteht man unter koppeln ja nur Laufen nach Radfahren. Wie sinnvoll schätzt ihr diese Koppeleinheit ein? (Abgesehen von beiden Einheiten an sich) Ist die Anpassung ans Radeln nach dem Schwimmen einfacher, oder wieso wird das im Normalfall nicht explizit trainiert? Aufgrund der Indoor-Laufbahn könnte ich damit jedesmal sogar einen kompletten Mini-Triathlon machen.

MfG, André
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