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Thema: Veränderung von Tempodauerläufen und Intervallen in einer Saison

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22.08.2009, 16:07	#48
HendrikO Szenekenner Registriert seit: 01.08.2008 Ort: Dresden Beiträge: 897	Ich weiß, Daniels hat sie noch drin. Das sind aber keine Intervalle, sondern echte Wiederholungen, also sehr lange Pausen mit vollständiger Erholung. Machst Du die 400er so? Persönlich würde ich nur 200er oder 300er machen. Gruß Hendrik __________________ live unscared