[garuda]

Ich bin ein wenig ratlos.
War gestern im Fühli mit den üblichen verdächtigen schwimmen.
Hab mir da die MD vorgenommen. Die 1.250m hin mit Pause war ok.
Zurück dann ohne Pause, da wurde mir im Zielbereich, sobald ich aufhörte zu kraulen, urplötzlich schlecht.
Dabei gab es noch nicht mal Wellengang.
Hab mich kurz auf den Rücken gedreht und mich vom Neo tragen lassen, um das abzuwarten.
Aber die Rückenlage ging dann gar nicht, da kam dann der Schwindel dazu, dann langsam zum Ausstieg zurück.

Jetzt schwimme ich ja nicht zum ersten Mal lange Strecken am Stück, dass ging in letzter Zeit auch immer gut von der Hand und nun frage ich mich, wie das so plötzlich kommt.
Habe ein wenig Bammel, dass mir das im WK passiert.

Als einziges, was mir dazu einfällt, ich habe das Tempo zwischenzeitlich mal verändert (vll. zu schnell?) und auf den letzten Metern mit dreier Zug auch mal zur rechten Seite geatmet, dabei lief mir Wasser ins Ohr.
Sonst atme ich ausschließlich links.
Was mir noch auffällt, heute ist mein Nackenbereich recht verspannt.

Hat jemand eine Idee, woran das liegen kann bzw. wie ich dem vorbeugen kann?
Oder wie ich das, wenn es denn auftritt, schnellstmöglich wieder unter Kontrolle bekomme?