[dmnk]

Zitat von KetteRechts

Also ich komme, egal auf welcher Distanz, immer nahe am Maximalpuls aus dem Wasser und durch die Wechselzone (Sonntag in Wiesbaden 187bpm und gleichzeitig höchster Puls im ganzen Wettkampf), auf dem Rad bring ich den Puls dann mit der Zeit erst wieder runter.

Der Körper gewöhnt sich dran! Ich würde gar nichts dagegen unternehmen!

genau so seh ich das auch.
wenn du allerdings kurz vorm umkippen bist, hilft 1. üben und 2. was onnomax und steffko machen, kurz rausnehmen.