Hallo Andi,
da bin ich auch mal auf die Antworten gespannt. Mir selbst geht es ähnlich.
Was ich gemacht habe ist eine Analyse der Stärken und Schwächen und füge nun ein entsprechenden Lauf-Block ein um die Schwächen zu verbessern.
Allerdings tappe ich bzgl. des restlichen Trainings auch noch etwas im Dunkel.
Lieber Gruß
Patrick